Helga Kimyo verður með fyrirlestur um Zen hugleiðslu á laugardaginn kemur á Grensásvegi 8 (efstu hæð) kl. 10. Allir eru velkomnir. Fyrirlesturinn tekur um 40 mínútur. Kaffi og spjall á eftir

Leiðbeining í zen hugleiðslu eru fyrsta mánudag hvers mánaðar kl.19:30-21:00.
Gjald er kr. 2000. Innifalið er mánaðargjald.
Hafið samband við Mikhael í síma 662 1250 eða á mikhaelaaron@gmail.com

Daglegir iðkunartímar eru sem hér segir: