Ástvaldur Zenki
Zen í dagsins önn
Ástvaldur Zenki Traustason verður með fyrirlestur á laugardaginn kemur (4. september) kl.10:00. Fyrirlesturinn hefur fengið nafnið Zen í dagsins önn og tekur um 45 mínútur. Eins og nafnið gefur til kynna fjallar fyrirlesturinn um Zen iðkun í hversdeginum og hvernig iðkunin getur hjálpað okkur í þeim hraða og ráðleysi sem einkennir okkar samfélag. Það er mikilvægt að finna einhvern stöðugleika, eitthvað til að byggja á. Zen iðkun byggist á öndun og vakandi huga og hjálpar okkur að skilja tilveruna betur, hver við erum í raun og veru.
Iðkunardagar í vetur eru sem hér segir:
